ボディメイクや健康維持に効果があるともいわれるティラピス。これから試してみたい、よいスタジオを探している方に、ピラティスKなんば店をご紹介します。
このページを読んでいただくと
- ピラティスKなんば店の基本情報
- ピラティスKなんば店の口コミ（評判）
- ピラティスKなんば店の特長
- ピラティスKの体験レッスン
について詳しく知ることができます。
ピラティスKなんば店基本情報
| 住所 | 〒542-0076 大阪府大阪市中央区難波3丁目6－11 なんば池田ビル2F |
| アクセス | 「なんば駅」11番口・20番口より徒歩1分 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 営業時間 | 火～金／10:00-22:00 土/10:00-20:00 日祝/10:00-17:00 |
| 月額料金 | 月4回：￥10,200（税込 ￥11,220） 通い放題：￥13,700（税込 ￥15,070） |
ピラティスKなんば店口コミ（レビュー）
ピラティスKなんば店を実際に利用した方の口コミを見ていきましょう。
いつもは別の店舗を利用していますが、今回初めてなんば店で「Hip & Leg」のレッスンを受けてきました！！アクセスもいいし、ビルも綺麗です。スタジオやフロント、更衣室も清潔で気持ちよく使えました。
気持ちよくレッスンに通えることが一番ですよね！
女性専用のピラティスKは、スタジオの雰囲気がよいという声が多く寄せられています。
運動とは無縁で万年おデブでしたが、おかげさまで4.5kg以上痩せました。綺麗なインストラクターさんの指導と、テンポの良い洋楽やK-POPで楽しく続けられています。
運動の持続が苦手な方も、音楽に合わせたマシンピラティスなら続けられるというよい例ですね。
効果も確実に出ているようで良かったです♪
別店舗所属ですが、どうしても受けたいレッスンがあり、こちらの店舗で受講しました。店舗は綺麗で、スタジオには窓があり明るく、更衣室内にはトイレが2つあって便利です。インストラクターさんもベテラン揃いで、気さくです。
店舗により雰囲気が多少違うかもしれません。なんば店はみなさん綺麗という口コミが多いですね。更衣室内にトイレ２つもうれしいですポイントです。インストラクターさんもベテランで頼りになります。
通い始めて３年半が経ちます。
どのインストラクターの方も愛想の良い挨拶・お見送りして下さり、その際シューズ入れの鞄やエレベーターのボタンなど気遣いが行き届いてます。
意識の高い接客に、安心して通い続ける事ができました。
「意識の高い接客」が素晴らしいですね。長く通えるということは、毎回気持ちよく利用できるということだと思います。
自宅で筋トレやストレッチを面倒くさがる私にとって、スタジオで身体を動かす方が運動習慣が付くので合っています。ピラティスのレッスンも自分に合った難易度を選んでスケジュールを組めるので嬉しいです。
自宅でもできることって、よほど意志が強くないとできませんよね。面倒くさがり屋さんこそスタジオでのピラティスおすすめします。
ピラティスKなんば店体験レビュー
ピラティスKなんば店でトライアルレッスンを受けた方のレビューです。
普段鍛えられていない筋肉を使ったり、動かしていない部分を伸ばしたりとても楽しみながら運動ができました！
インストラクターの方もとても明るく親切でした！
自分では普段動かさない筋肉を使うことができて良かったです。楽しく運動できるのが一番です。
スタッフの方がみなさんフレンドリーで優しく、はじめてのピラティスでしたが楽しく利用でき、そのまま契約いたしました。これからのレッスンがとても楽しみです。
これから続けられるか考えたときにスタッフさん大事ですよね。ピラティスKなんば店のスタッフさんの評判がすごい。
運動不足もあり以前から興味があったので体験してみました。
1時間のレッスンはあっという間でした。
体験が楽しかったので入会しました。
１時間の運動をしようと思ったらけっこうしんどいと思うのですが、「あっという間」だったということで、本当に楽しくレッスンできたんですね。
運動不足、体の歪みが気になり体験に行きました。インストラクターさんがとても優しく気さくな方ばかりで一時間が楽しかったのが決め手で入会しました！身体のラインが変わるように頑張ります☆店内もとても清潔感があって綺麗です！
運動不足や体の歪みからの不調ってなかなか自分一人では治せないものですよね。優しくて気さくなインストラクターさんのアドバイスを受けながら頑張れそうですね。
＊このページの口コミ（レビュー）はGoogleのクチコミから抜粋しました。
ピラティスKなんば店の特長
アクセスがよい
「なんば駅」11番口・20番口より徒歩1分というアクセスの良さで、仕事帰りやショッピングついでに気軽に立ち寄れるのがいいですね。
体験レッスンがある
トライアルレッスンは公式サイトまたは電話から予約できます。
TEL：0570-050-055
電話受付時間：平日・土日祝 9:00～18:00
料金：2,000円
所要時間：約2時間（マシンや施設案内、着替え、体調チェックなど含む）。
＊トライアルレッスンを受講できるのは一人につき1回限りとなります。
音楽に合わせて楽しくレッスン♪
マシーンを使うと1人でこつこつというイメージもあるかと思いますが、ピラティスKの場合ピラティス専用マシンを使用し、音楽に合わせたグループレッスンとなっています。音楽があることで、利用者さんからは「楽しくレッスンが受けられた」「時間が過ぎるのが早かった」「テンポの良い洋楽やK-POPで楽しく続けられた」といった口コミが見られます。
マシンピラティスなのに安い
長く続けるにはメニューの充実に加えて、レッスン料も重要ですよね。
通常、マシンピラティスはマットピラティスよりも高額になりがちですが、ピラティスKの料金体系はマットピラティス店に比べても低く抑えられているところがポイントです。
ピラティスKの料金体系
| 項目 | 料金 |
|---|---|
| 入会金（入会時のみ） | ￥5,000（税込￥5,500） |
| 登録料（入会時のみ） | ￥5,000（税込￥5,500） |
| 施設利用料（入会時のみ） | ￥2,300（税込￥2,530） |
| 施設維持費 （月額） | 825円（税込） |
| マンスリー4 (月4回まで) | ￥10,200（税込 ￥11,220）～￥12,200（税込 ￥13,420） |
| マンスリーフル (毎日1レッスン受け放題) | ￥13,700（税込 ￥15,070）～￥14,700（税込 ￥16,170） |
| マンスリーデイ (平日10時～15時受け放題) | ￥11,200（税込 ￥12,320）～￥13,200（税込 ￥14,520） |
| 追加受講料 (1日で2レッスン以上受ける場合) | ￥2,000（税込 ￥2,200） |
| チケットメンバー （１レッスンごとの支払い） | ￥3,500（税込￥3,850） |
| 他店受講 | ￥500（税込 ￥550） |
月に5回以上利用する場合は、通い放題プランのマンスリーフルがお得です。
充実のプログラム
ピラティスKでは ボディメイクに特化した目的に合わせたプログラムが用意されています。
ビギナーから難易度が高めのメニューまでそれぞれの段階に合わせて選べるのがいいですね。
【TOTAL BODY MAKE】
脚・お尻・お腹・二の腕・背中と5つのパートに分け、全身をバランスよく鍛えるプログラムです。
筋肉をほぐし、全身をバランスよく整えるレッスン（STRETCH ＆ CONDITIONING）、バランスディスクを使いコアを刺激するレッスン（BODY BALANCE）、筋膜リリース×ストレッチでしなやかで強い筋肉をつくるレッスン（RELEASE ＆ STRENGTH）があります。
【POINT BODY MAKE】
お腹周り、お尻・脚、背中・腕など気になる部分を集中的に鍛える部位別プログラムです。
他にも、お腹痩せ、美しい姿勢をつくるためのボディメイク、美尻を育てるといったレッスンもあります。
【CONDITIONING】
骨格を整えながら調整するプログラムです。
筋肉をほぐし、全身をバランスよく整える（STRETCH ＆ CONDITIONING）、バランスディスクを使いコアを刺激する（BODY BALANCE）、筋膜リリース×ストレッチでしなやかで強い筋肉をつくる（RELEASE ＆ STRENGTH）といったレッスンがあります。
【OTHER】
ニーズ別に選べるプログラムがあります。
例えば、PILATES × 筋トレで内も外も徹底的に鍛えるレッスンや、ジャンプの動きで全身の脂肪を燃やすレッスンなど、通常ピラティス＋αで更に効果を上げるレッスンです。
女性専用で安心
ピラティスKは女性専用スタジオです。インストラクターも全員女性で安心してレッスンが受けられます。
レッスン後にシャワーが使用できたり、アメニティが充実しているなど女性にうれしいスタジオです。
スタジオの雰囲気もアメリカのブティックを意識したおしゃれな空間で気持ちよくレッスンが受けられます。
スタジオや更衣室などが「清潔」「綺麗」という口コミが多く見られます。
ピラティスKの効果
ピラティスKは、マシンピラティスを行っています。
マシンピラティスの効果は、マットピラティスと比べてどうなのか見ていきます。
マシンピラティスは、ピラティス専用の器具（リフォーマー、キャデラック、チェア、バレルなど）を利用して行うエクササイズです。
マシンピラティスは、身体の正しい姿勢や動きを器具がサポートしてくれるので、自重を使いながら自分自身で正しい姿勢を保つ必要があるマットティラピスより、初心者であってもやりやすいと言えます。
また、マシンがそれぞれのカラダの筋力バランスに応じて負荷や動きの幅を微調整してくれるので、ピンポイントで欲しい効果が得やすいという特性があります。
実際の効果としては、ボディメイク、姿勢改善、カラダの代謝を高め、筋力や柔軟性を上げていくといった効果が期待できます。
理想の体づくりのために「ピラティスK」のマシンピラティスを体験してみませんか？
ピラティスKのデメリット
口コミも概ね良い口コミばかりでしたが、ピラティスKを利用するデメリットはあるのでしょうか。
ピラティスKは、人気店であるために、希望する日に予約が取れないことがあると言われています。ちなみに土日、平日の19時台が特に予約が集中するようです。予約が集中する時間帯や曜日が避けられるのであれば、あまり大きな問題ではないかもしれません。
希望日が埋まってしまった場合、キャンセル待ちの予約を入れるとキャンセルが出た場合メールで教えてもらえます。
翌月のレッスンスケジュール更新は毎月15日に行われますので、早めにに予約を入れることで希望日を押さえましょう。
予約は1人3件までとなっています。
ピラティスKなんば店Q＆A
なんば店でマンスリーメンバーで登録していますが、予約が取れないときに他店に行くことも可能ですか？
ピラティスKは大阪だけでもなんば店の他、梅田店、天王寺店、八尾店、西梅田店、住道店、心斎橋、境東店、茨木店の8店舗あり、他店の利用も可能です。
ただし、店舗により、追加金額500円（税込550円）/1レッスンが必要となる場合があります。
＊天王寺店、心斎橋店、八尾店、堺東店、茨木店、住道店は０円で利用可。
その他の地域はピラティスK公式サイトで確認してください。
プラン変更や解約は簡単にできますか？
プラン変更や解約は、希望月の2ヶ月前の20日までに会員証と身分証明書（運転免許証・健康保険証・住民基本台帳カードなど）を持参し店頭での手続きとなります。
ピラティスKなんば店の口コミ（評判）【まとめ】
ピラティスKなんば店は、アクセスがよく、きれいなスタジオで、マシンピラティスを試すことができます。
マシンピラティスは、ビギナーでも個々に合ったマシンの調整でボディメイクが期待できます。
ピラティスKなんば店はインストラクターが「明るい」「優しい」「フレンドリー」など評判も良く、人気のスタジオです。
まずは体験から試してみませんか？